Для горячей игры (только когда нет мероприятий на основной ледовой площадке!) вам нужны: теннисный стол (150 рублей за полчаса или 250 за час), пара ракеток (50 рублей за полчаса или 100 за час), теннисный мяч (100 рублей навсегда)

Для постоянных посетителей в продаже имеются абонементы:

На 10 часов — 2250 руб.
На 15 часов — 3500 руб.
На 20 часов — 4750 руб.
На 30 часов — 7250 руб.
На 50 часов — 12250 руб.

Не забывайте, что залоговая стоимость пары ракеток составляет 250 рублей, а сетки 500 руб.

Большая польза настольного тенниса

Сложно отыскать более доступный и одновременно увлекательный вид физической активности, чем настольный теннис. Несложный инвентарь, простота правил, возможность играть как в помещении, так и на открытых площадках делают эту игру поистине универсальной, причем и для детей, и для их родителей.

Настольный теннис доступен обладателям любых физических данных: высоким и низкорослым, худеньким и плотным, спортивным и не очень. В него с успехом играют и люди с ограниченными возможностями. Детей привлекает в игре то, что «получаться» у них начинает буквально с первого раза – они сразу же могут почувствовать себя настоящими спортсменами. Все это, несомненно, добавляет позитива и мотивации продолжать занятия, а не бросать после долгих безуспешных попыток.

Настольный теннис может быть воскресным хобби для всей семьи, но, являясь при этом олимпийским видом спорта, он, несомненно, стоит серьезных тренировок.

Многие с удовольствием играют в настольный теннис в отпуске и на каникулах: теннисные столы – обязательные атрибуты отелей, баз отдыха, детских лагерей. Но, вернувшись с отдыха, почему-то забывают об этой замечательной спортивной игре до следующего отпуска. Не все, конечно: поклонников у этого вида спорта всегда и везде находилось немало.

В прежние времена теннисные столы были во многих городских парках и в самых разных учреждениях, где в обеденный перерыв к ним выстраивалась очередь из желающих поиграть. Достаточно вспомнить популярный российский фильм 80-х «Самая обаятельная и привлекательная». Теннисный стол в одном и московских НИИ, где разворачивались основные события картины, пользовался большой популярностью у его сотрудников, а виртуозная игра героини Ирины Муравьевой и ее партнера собирала немало зрителей.

Сегодня интерес к настольному теннису возвращается, а его популярность стремительно возрастает. И очень правильно, потому что оказывается: незатейливое перекидывание мячика с одной стороны на другую несет в себе не только море удовольствия, но и массу пользы. Для тех, кто иногда предпочитает не сесть, а встать за стол.

В чем же польза?

Самое, пожалуй, актуальное преимущество этого вида спорта для наших деток: он полезен для глаз, как ни один другой спорт.

Кроме того, настольный теннис:

• Улучшает способность концентрировать внимание
• Развивает быстроту реакции
• Развивает ловкость и поэтому очень полезен для тех, у кого с этим проблемы
• Развивает мышление, мелкую моторику, поскольку тренирует мышцы рук и кисти
• Отлично укрепляет мышцы ног
• Учит регулировать эмоции, развивая выдержку и самообладание
• Научившись однажды, играть в него можно всю жизнь, до глубокой старости…

Здоровое сердце, отличное настроение и заряд энергии – все эти преимущества получают регулярно встающие за теннисный стол. Благодаря аэробным нагрузкам кровь насыщается кислородом, что не только очень полезно для работы всей сердечно-сосудистой системы, но и способствует выработке гормонов, отвечающих за хорошее настроение. Кровь, насыщенная кислородом, и игровая составляющая обеспечивают и мощный заряд энергии.

* Настольный теннис появился в качестве развлечения в высших слоях английского общества приблизительно в 80-х годах XIX века. Поначалу вместо сетки английские аристократы использовали оставленные рядом книги, ракетками служили портсигары, а в качестве шарика выступали… пробки от шампанского.

Когда чуть позже игра приобрела уже более привычный для нас вид, у нее появилось второе имя, которое сегодня распространено не меньше официального. Тот, кто хотя бы раз играл в эту игру, наверняка обращал внимание на два характерных звука. Один получается в результате удара мяча о ракетку, а второй – когда мяч отскакивает от стола. акие только звуковые ассоциации не возникали при этом у людей: «флим-флам», «виф-ваф», «госсима» и, конечно, «пинг-понг». Последнее в начале прошлого века было зарегистрировано неким Джоном Джаквесом и стало вторым именем настольного тенниса. Прислушайтесь сами: удар о ракетку –«пинг», удар о стол – «понг».

С 1988 года настольный теннис является олимпийским видом спорта. А в программе паралимпийских игр он с их самого первого старта в 1960 году.

Настольный теннис может быть воскресным хобби для всей семьи, но, являясь при этом олимпийским видом спорта, он, несомненно, стоит серьезных тренировок.

Многие с удовольствием играют в настольный теннис в отпуске и на каникулах: теннисные столы – обязательные атрибуты отелей, баз отдыха, детских лагерей. Но, вернувшись с отдыха, почему-то забывают об этой замечательной спортивной игре до следующего отпуска. Не все, конечно: поклонников у этого вида спорта всегда и везде находилось немало.

В прежние времена теннисные столы были во многих городских парках и в самых разных учреждениях, где в обеденный перерыв к ним выстраивалась очередь из желающих поиграть. Достаточно вспомнить популярный российский фильм 80-х «Самая обаятельная и привлекательная». Теннисный стол в одном и московских НИИ, где разворачивались основные события картины, пользовался большой популярностью у его сотрудников, а виртуозная игра героини Ирины Муравьевой и ее партнера собирала немало зрителей.

Сегодня интерес к настольному теннису возвращается, а его популярность стремительно возрастает. И очень правильно, потому что оказывается: незатейливое перекидывание мячика с одной стороны на другую несет в себе не только море удовольствия, но и массу пользы. Для тех, кто иногда предпочитает не сесть, а встать за стол.